רוי כהן, ששורד יותר ממאה שנה עם מוח חד וגוף פעיל, מספר מה עזר לו להגיע לגיל המופלג, ומה הבסיס לאריכות ימים ובריאות נפשית • רמז: לא מדובר בפיצה

חברות רבות מנסות להכניס חלבון למוצרים שלהן, ונראה ש"חלבון" הפך למילה נרדפת לבריאות • אבל האם ייתכן שרובנו מקבלים מספיק חלבון ולא צריכים להוסיף עוד ממנו לארוחות שלנו?

"רצף ארוחות" הפך לטרנד החם ברשתות החברתיות • מומחי תזונה מסבירים מה באמת עומד מאחורי השיטה